行程安排

【活动主题】：感受绿野仙踪和千与千寻的奇幻世界

【活动强度】：☆☆☆
【集合时间】：2018年7.13晚上23:00白云机场集合（7月14日凌晨飞机出发）
【集合地点】：白云机场或当地酒店（可以选择斯里兰卡航空广州直飞科伦坡，航班UL881,往返3000元左右；也可选择亚洲航空中转，价格较优惠。）
【集合标志】：集合标志《火烈鸟户外》旗帜

【出行通知】：活动前期会建群沟通交流

【活动领队】：阿光

【活动人数】：15-30人（少于15人活动可能取消）

【人员要求】：5-65岁身体健康者，要有一定的户外经历

【报名截止】：2018年6月30日

【简要行程】

第0天（周五）广州/其他城市 -斯里兰卡科伦坡机场   住：飞机上

第1天（周六）科伦坡-狮子岩                                    住：锡吉里亚

第2天（周日）狮子岩-丹布勒石窟寺-亭可马里           住：亭可马里

第3天（周一）亭可马里-鸽子岛浮浅-自由活动           住：亭可马里

第4天（周二）亭可马里-出海观鲸-康提佛牙寺                住：康提

第5天（周三）康提-皇家植物园-努瓦埃利耶英伦小镇     住：努沃

第6天（周四）霍顿平原徒步-茶园火车-亚拉               住：亚拉

第7天（周五）亚拉野生动物园游猎-加勒古堡            住：加勒

第8天（周六）加勒孤儿院互动-海边火车-科伦坡       住：科伦坡

第9天（周日）科伦坡-广州               

【详细行程】

第0天 广州/其他城市 -斯里兰卡科伦坡机场

      今天是周五，大家可以选择各种方式抵达斯里兰看科伦坡机场，从广州出发的家庭建议乘坐UL881(空客330机型 )  7.14凌晨2:00 起飞的航班，当地时间7.14号早上5点左右抵达科伦坡！

• 用餐：不含

• 住宿：不含

• 温馨提示：如果觉得红眼航班太辛苦的家庭，可以选择其他航班，不过建议在周五或者周六早上抵达

第1天 科伦坡——狮子岩

今天我们就开始正式行程了，所有人到齐之后，我们即乘坐大巴前往狮子岩，大家乘这个时间在车上好好休息下，预计我们于中午抵达酒店附近，大家一起吃个中午饭，然后酒店安排入住休息！

因为中午天气太热，不适合上狮子岩。我们在酒店休息到4点，在太阳快要落山时，出发前往“一步历史，一步风景”、建于5世纪、世界第八大奇迹赛格瑞亚【狮子岩（Sigiriya Lion Rock世界文化遗产）】。

千级台阶从巨狮口中延伸而出，人们由此拾阶而上，举世闻名的塞格瑞亚“天使版少女壁画就在岩洞的深处，如同敦煌的飞天图，但是更加丰韵。在狮子岩平坦的顶部，可以俯瞰四周热带雨林的美景，绿意盎然，整个都城一览无遗。站在这里，想象五世纪的君王在这座城堡统治他的帝国。精致的壁画，花园和城墙，无一不在诉说当日的历史。

游完狮子岩回酒店晚餐，泳池戏水游泳

• 用餐：含中餐，晚餐

• 住宿：Hotel Sigiriya 或者同级酒店（网评4星）

• 温馨提示：

  1、考虑到酒店一般要下午14:00才能安排入住，所以我们干脆把这段时间花在坐车上，一来大家可以乘机休息下，二来可以为我们多争取一天的时间，让我们后面的行程安排更轻松。

  2、当地饮食以咖喱为主，斯里兰卡的饭菜里都少不了咖喱，虽然也是种体验，但是沿街叫卖的各色美食都是咖喱的味道不免就有些不合口味，吃不惯的大小驴友可提前准备符合自己口味的零食（如方便面，榨菜等），在异国深夜泡一碗红烧牛肉面，顿时也会弥漫家的味道。

  3、下午我们就要登狮子岩了，所以大家尽量穿合脚舒适的运动鞋，但是天气炎热穿轻薄衣物即可。 在我们“天朝 的著名景区里，商贩们一定不会放过任何赚钱的机会，各种饮料都会有卖，可在兰卡，攀登的沿途没有人卖任何东西，所以一定记得准备一瓶水随身携带。

  4、攀登狮子岩过程中会有当地人伸手搀扶，此行为是有偿服务，不需要可以拒绝。

  
  

  
  

第2天  狮子岩 -丹布勒石窟寺- 亭可马里

清晨的阳光将我们从睡梦中唤醒，起床洗漱，面对印度洋，我们在酒店餐厅准时享用兰卡特色早餐，还有西式的面包供大家选择。

早餐后乘车前往丹布勒石窟寺，这里就是斯里兰卡著名的世界文化遗产【丹布勒洞窟金寺Golden Temple of Dambulla】，爬上金佛背后的山丘，来到石窟寺，最引人注目的就是那尊巨型的卧佛，想象一下，当时的人是如何开凿了这样的洞窟并在里面进行雕塑的呢？

午餐后前往东海岸亭可马里，拥抱斯里兰卡最应季的海滩。下午安排入住酒店，然后大家自由活动。有兴致的可以跟领队一起去逛逛古城，看看有历史的印度湿婆神庙，偶遇梅花鹿。如果怕热不想出去的就在酒店享受，酒店有游泳池，也可以到沙滩上去玩……

• 用餐：含早餐，中餐，晚餐

• 住宿：Anantamaa Hotel（阿南塔玛酒店） 或者同级酒店

• 温馨提示：

  1、斯里兰卡70%佛教信仰的国家，今天寺庙要求女士穿着一定过膝踝裙、裤。 男士裤子要长过膝盖。 在斯里兰卡进入寺院要赤脚，鞋子要寄存在门口所以尽量穿拖鞋，方便穿脱。感受一下当地人赤脚的习惯吧。以防扎脚或冰脚大家可以穿袜。

  2、进入寺庙，有些不准许拍照、有些准许拍照但不准许用闪光灯，请严格遵守相关规定。出门在外为我们国人争光添彩吧，在外国友人面前给我们“天朝加一个印象分。

  3、石窟寺里我们一定注意看好随身携带包，当然兰卡的治安还是相对较好的，但是猴子们可就不管不顾了，切勿把包放在地上拍照，不然猴子一定会把您的包彻彻底底的翻一遍，找不到它喜欢的食物，它是不会善罢甘休的。佛光普照下的猴子都是那么的独特，中分的发型完全对我们人类视而不见。

第3天 亭可马里 - 鸽子岛浮浅

早餐后，准时从酒店出发，乘船前往鸽子岛浮浅。鸽子岛号称斯里兰卡的马尔代夫，专业的浮浅教练会教我们一些注意事项，以及如何掌握基本技巧，然后我们就可以潜入海绵，与海洋生物同游印度洋了！

（如果不想去浮浅的，可以睡到自然醒，在酒店自由活动，享受慵懒的假期）

差不多时间了，我们就上岸回酒店享受午餐，下午我们在酒店周边自由活动，你也可以租用酒店设备进行海上运动！

晚餐，为了让大家可以按自己的口味寻找美食，今天就不统一安排，大家可以三五约伴去吃海鲜大餐！

• 用餐：含早餐，午餐，晚餐

• 住宿：Anantamaa Hotel（阿南塔玛酒店） 或者同级酒店

• 温馨提示：

  1、鸽子岛浮浅，大家一定要做好防晒措施，紫外线非常强烈；另外一定要穿上沙滩鞋或者凉鞋，因为岛上很多珊瑚碎片，很容易划伤，大家也要准备创可贴；

  2、今天晚餐自理，目的是让大家可以根据个人口味自由选择，因为酒店自助餐大同小异，担心大家会吃腻了！

第4天 亭可马里 - 出海观鲸（海豚）-康提

早餐后，准时从酒店出发，乘船出海寻找海豚鲸鱼了。自由的生灵最可爱，这个季节我们很大概率可以遇到抹香鲸，布氏鲸，甚至大蓝鲸，海豚群，当然也要看人品哦，不是100%能看到，但是100%会有想吐的感觉！

午餐后驱车前往康提，大约于傍晚时分抵达著名的世界文化遗产【佛牙寺(Malada Maligawa)】，这里是供奉佛祖、佛牙和舍利子的圣殿，供桌上堆满紫色睡莲和白色鸡蛋花，白衣白群的男女老少席地而坐，双手合十，虔诚地诵读着经文，静静的献上属于你的莲花，感受一个被佛法浸润的国度，她会让你心生喜欢，向往不已，这里供奉着世界上仅有两颗的佛祖释迦牟尼的佛牙舍利之一，就连总统就职也要先来这里进行朝拜，佛牙寺在这个国家的地位和意义也就不言而喻了。

从佛牙寺出来旁边正是日落时分的康提湖，金色的湖面映衬着旁边的金顶佛牙寺，一切都是那样的宁静和谐！沿着康提湖畔漫步，如果天气好，傍晚橘黄色的湖面漂浮着佛牙寺僧人的诵经声，是一种神奇的体验。康提的酒店大多位于半山腰或是山顶，晚饭过后，伴着习习晚风，从山上俯瞰古城夜景，这会是你不曾有过的感受！

• 用餐：含早餐，午餐（晚餐自理）

• 住宿：Topaz hotel（黄宝石酒店） 或者同级酒店

• 温馨提示：

  1、出海观鲸大家会起的比较早，我们会要求酒店统一把早餐打包好，大家带到船上吃；

  2、出海观鲸很大概率上大家会有晕船表现，大家可以提前准备晕船药，船上工作人员也会帮我们准备；

  3、夏天在东海岸看到鲸鱼的概率和冬天在南部海岸看到鲸鱼的概率一样很大，但我们仍然要保持平常心，因为也有看不到的可能。

  4、到佛牙寺和到石窟寺一样，大家需要脱鞋、穿过膝的裤子，不准随意拍照

第5天 康提-皇家植物园-茶厂 Nuwara Eliya英伦小镇

早餐过后我们前往皇家植物园，这曾经是康提国王的御花园。是亚洲第二大植物园，园内景观丰富，

可谓一步一景。有时置身于茂密的丛林中，有时又走入了柔软的大草甸，植物园的一角还有热带雨林的河流和宁静的池塘。各种小动物也完全不怕人，会有猴子睁着水汪汪的眼睛向你讨食呢。如果遇见郊游的当地学生，不妨来合个影吧。

午餐后，驱车前往中部的高原茶区努沃勒埃利耶英伦小镇，汽车盘旋而上，路边草木葱荣，一片接一

片的茶园延伸在面前，不时有瀑布和峡谷点缀其间。

下午我们抵达英伦小镇，自由闲逛。这里有着宜人的气候和迷人的英式建筑，被称作“小伦敦”。放慢脚步，四处逛逛，在幽静的小道中，路过历史悠久的老牌殖民建筑。在小城的地标性建筑——粉红邮局，寄出一张明信片。然后前往【Geogry Park湖】，这座座落于Nuwara郊区的湖泊并不大，但优雅的环境跟英伦小镇融合在一起诗情画意的美感一定会让你陶醉在其中。

晚餐吃什么？大家可以打开大众点评或者猫头鹰app，上面有很多，大家可以根据各自喜好，再次满足自己的味蕾！

• 用餐：含早餐，午餐（晚餐不含）

• 住宿：hill club（希尔俱乐部酒店）  或者同级酒店

• 温馨提示：

  1、从康提出发去往海拔较高的茶厂，紫外线更强烈，做好防晒。由于小镇海拔较高，所以晚上可能会有些凉，是整个行程中温度最低的地方。 但是斯里兰卡哪怕是五星酒店都是只有一个简单的床单，怕冷的亲们可以自备一条单薄的毯子，一路上用着也方便。

  2、斯里兰卡的天气炎热，一定要准备驱蚊的药水还有风油精等防蚊用品，驱蚊用品必不可少。当地蚊虫并不可怕，天朝国度较差的食品安全和泛滥的抗生素也不是全无好处，这不一出国门，我们就跟打了鸡血一样百毒不侵。

• 第6天  霍顿平原徒步—高山茶园火车—亚拉

  
  

  我们就要准时从酒店出发了，打包好早餐开始今天的徒步穿越之旅。霍顿是斯里兰卡唯一一个可以徒步的国家公园，既然到了兰卡怎么可以不去霍顿看看云中仙境的大小“世界尽头呢”！贝克瀑布虽然不如国内大瀑布的波澜壮阔，却有着你无法忽视的秀美。

  
  

  中午从霍顿出来，前往世界风景最美的一段【高山火车之旅】体验刺激惊险，最精华“努瓦埃利亚小镇-埃勒小镇段！然后前往亚拉，傍晚我们到达位于亚拉附近的酒店，大家吃过晚饭就要回房间早点休息了，因为明天我们还要起个大早去赴和动物们的约会。

  
  

• 用餐：含早餐，午餐，晚餐

• 住宿：Tamarind Lake（罗望子湖酒店） 或者其他同级酒店

• 温馨提示：

  1、【霍尔顿平原国家公园Horton Plains National Park】，是兰卡三大河流的发源地，有很多特有的木本植物，这里的哺乳动物种类也很多，最具代表性的便是水鹿，更有很多只有霍顿才有的鸟类！不过最让人不能忽视的还是这里的环保，入园时工作人员会把你的塑料袋换成纸袋，就连饮料瓶上的包装纸都要撕下来，避免污染也避免被小动物误食。公园内没有小卖部，没有垃圾桶，没有管理人员，甚至没有厕所，因为这里一切允许带入的都是可降解的，所以这里看不到任何的白色污染，没有任何的商业痕迹，来这里才是真的享受大自然最纯粹的美！全程大概2-3小时，海拔在2100到2300米之间，整个景区自然植被多样，景观完全不同于其他地区，“世界尽头悬崖和贝克瀑布是这里最有名的旅游景点。

  2、准备一个小包，以便随身携带，自己的贵重物品。坐茶园火车时，只需随身携带的物品放在小包中即可，行李等物品无需携带，我们轻装上阵，晚上抵达酒店的同时，行李也随大巴车到我们的酒店了。
  

  3、坐火车时站在车厢门口拍照的大小驴友们要注意安全，当心两侧的树枝，还要注重物品安全以免散落车外。根据大小驴友往期队友总结的经验。山地火车前半段坐在火车的右边风景最美，后半段坐在火车的左边风景最美。喜欢拍照的大小驴友就不会错过拍照的最好时机啦，这可是大小驴友队友们滴专享攻略哦！

第7天 亚拉野生动物园游猎—高跷海钓—加勒古堡

早上睡到自然醒之后，乘坐越野车出发前往【亚拉野生动物国家公园（Yala Natnional Park)】，专业的司机会带领大家穿梭在雅拉公园深处寻找豹子、棕熊、大象的足迹。因为Yala公园里最常见的野生动物依次是孔雀、野牛、梅花鹿、鳄鱼、猴子、野猪等，Yala的奇禽异鸟虽然随处可见，但豹子、棕熊和大象都是不太容易见到的。我们的司机经验丰富知道大概什么时间哪里会有什么动物出现，虽然看动物也需要运气，但是这样无疑大大增加我们看到稀有动物的概率。

午餐后，出发前往加勒，途中经过素有砂糖海滩之称的【南部海滨度假区(South Coast)】，感受【古老钓鱼方式—立钓（Stilt Fisherman）】，碧绿的海水，白色的海浪，浅滩处，几位渔夫镇静地坐在一根木杆上，熟练地甩开渔杆，将无饵之钩投入海中……这一切一定会吸引您的眼球！

傍晚时分，抵达加勒古堡，这座被三个国家统治过的城市，依然保留着浓厚的时光气息。城中狭窄的街道，老房与高大的柱廊无不沉默地诉说着殖民时代的历史。你可以放慢脚步，随心所欲的打发时间。去咖啡馆小坐，或者来一场没有地图的探险，在堡内的社区感受繁华，也可以去古董般的邮局里寄张明信片。随意漫步，恍若步入了时光隧道，在这座不适合打卡的城市，一定会遇见惊喜

• 用餐：含早餐，午餐 （晚餐不含）

• 住宿：Insight   或者其他同级酒店

• 温馨提示：

  1、今天我们一路飙车，越野大吉普驰骋在雅拉公园，有晕车的亲们要及时准备晕车药哦！我们一路穿越很有拍大片的感觉，所以亲们在选择着装的时候避免白色，避免裙装。口罩，百变巾，眼镜，可都能派上用处了哦。

  2、有望远镜的亲们请一定要带上，因为野生动物园里还有各种各样的鸟类，让我们可以一饱眼福！

       3、今天晚餐不包含，加勒有好多美食，大家可以自由闲逛加勒古堡时，顺便把晚餐搞定

       4、参观高跷立钓我们视天气而定，参观是包含的，但如果要体验就要另外收费；

第8天 加勒孤儿院-海边火车-科伦坡

今日我们可以享受一个没有morning call的早晨，在海风的呼唤下醒来。

早餐后，先前往当地一所孤儿院学校。 这里的孩子在海啸中失去双亲，在当地基金会的资助下长大。虽然没有家庭的呵护，但你很少能在它们脸上看到忧伤的神色。像所有其它兰卡小朋友一样，他们特别爱笑。我们准备一些文具糖果，跟他们进行互动游戏，在游戏中拉近距离，近距离感受最美微笑！

午餐后如果有时间就带大家去看看海龟，然后体验海上火车。波涛汹涌的印度洋，斯里兰卡被诸多旅游杂志誉为“拥有世界最美火车线的国家，火车沿印度洋一路北上，轨道就在细细的沙滩上，最近的地方离大海只有一米之遥，仿佛漂浮于大海之上。窗外是茫茫印度洋，海浪仿佛就在脚边翻滚，那种震撼无以言表。抵达科伦坡后我们回到酒店好好休息一下，有精力的还可以看看科伦坡的夜景，感受一下兰卡人的夜生活！

• 用餐：含早餐，午餐，晚餐

• 住宿：The Ocean  或其他同级酒店（科伦坡）

• 温馨提示：

  1、去当地孤儿院，大家可以准备一些糖果，文具，到时候送给当地小朋友

  2、今天晚餐不包含，加勒有好多美食，大家可以自由闲逛加勒古堡时，顺便把晚餐搞定

       3、斯里兰卡大多数火车设施都比较落后，没有空调。火车票不能提前预售，只能现到现购，因此可能会出现无座的情况。

       4、斯里兰卡的火车时刻是天天变动的，而且车站的时间牌全人工更换。所以经常会有提前、延误或者临时取消的问题，如有遇更改或取消，我们将换乘旅游巴士返回，敬请谅解！

第9天 科伦坡—广州（解散日）

今天是解散日，我们就要相互拥抱告别了，让我们大家互相留下联系方式，尽管我们在一 起的时间很短，但是大家也会记住这份缘分。日出日落，月圆月缺，总叫人期待，期待一次惊喜的通话，一封意外的邮件，一刻相聚的欢乐， 一夕促膝的长谈，一束鲜花的清香。可能这份喜悦和期待就源自于你---这个来自我们火烈鸟户外身边的朋友。含泪吻别，此次极致斯里兰卡活动到此圆满结束。

 继续留下来，建议科伦坡游玩

    1. 斯里兰卡国家博物馆：在这家始创于1877年的展览馆里，你能看到斯里兰卡古代各种各样的艺术       品，雕刻和雕塑，也能看到殖民时期留下来的宝剑，枪械以及其他各类用品，这里还收藏着英国人在     19世纪所绘的斯里兰卡相关的绘画复制品，以及9世纪的青铜制的佛祖所穿的僧鞋。

    2. 科伦坡徒步游览：Colombo Walking Tour。这一独特的历史漫步之旅会带你发现科伦坡市中心的秘密和独一无二的景点。需提前预定：www.sriserendipity.com

     3. 加勒菲斯绿地：这是一片夹在大海和沙滩之中的绿色草坪。原来这里是由荷兰人所建设，为了大炮开设而设置的空旷场所，如今这里宽阔的草坪到了晚上，食品小贩，各种小吃，以及当地人放飞风筝的场景很有天伦之乐的感受。同时别忘了在这里看优雅古旧的加勒菲斯酒店，也是一种视觉的享受。在这里看日落是很棒的体验，人们喜欢坐在环绕加勒绿地的那圈户外酒吧里欣赏日落，当然你也可以直接加入到当地的人群中去感受到更加真实的日落美景，更可以在众多小贩那里品尝到当地小吃。

      4. 冥想课程：这个冥想中心坐落在科伦坡外25公里的道尔格达（Delgoda）,是后马哈西尊者（Mahasi sayadaw）时期的主要冥想中心。Pugoda224 路公共汽车经过这个冥想中心，你可以在中央汽车站找到这趟车。关于冥想中心：www.metta.lk

      5. 最后是各大商场的购物场。

• 用餐：含早餐，正餐敬请自理

• 住宿：无

备注：

1、以上是计划行程和安排，领队有可能会根据实际情况进行调整；