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    【寒假 神农架】高铁7h,就能拥有一个滑雪天堂——雪地撒欢、动植物科考亲子6日游

    活动特色

    ★ 线路点赞1:领队,人是旅途中最美的风景,坚决不拼团不卖团

    ★ 线路点赞2:路线,以亲子研学为主,不需要坐车去到一千公里外的北方,交通便利费用低。

    ★ 线路点赞3:体验,徒步穿越雪山、堆雪人、打雪仗、雪地撕名牌、滑雪、近距离接触金丝猴、各种民间艺术体验、参观最伟大的工程、感受别样乐趣;

    ★ 线路点赞4:住宿,长线游玩必须休息好,好的住宿会玩得更舒服,全程住精品酒店

    ★ 线路点赞5:滑雪,一到两小时滑雪对亲子来说实在太短,升级为一整天,而且有各种级别的滑道,让大家玩尽兴。

    ★ 线路点赞6:经验,当地资深领队和老师,领队清楚的哪些有好玩的那里有好吃的,让大家玩得开心玩得放心;

    ★ 线路点赞7:自由,不做购物团不拿回扣,好玩就多玩下想吃什么就吃什么去,这是旅行社与户外俱乐部的区别。

    预交活动订金

    ¥1000成人/¥1000小孩

    全额费用:¥3580成人/¥2680小孩
    活动名额:20人成行,最多40
    本期报名:33 剩余名额:7
    总报名人数:96
    亲子国际滑雪场登神农顶探访金丝猴雪地徒步
    活动地点
    宜昌、神农顶、神农架、官门山、金丝猴基地
    出发时间
    2020-01-18 09:20
    结束时间
    2020-01-23 10:50
    集合地点
    宜昌
    年龄限制
    (4-60)岁 不限制
    性别限制
    不限制
    报名截止
    2020-01-01 18:20
    活动信息

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    冬天的神农架

    白雪、冷杉、泉水、雾凇

    构成了一副绝美的画卷,让人叹为观止

    神农架每年的积雪厚度大概只有3-5cm

    不似北方的雪,冷的如此刺骨

    皑皑白雪中,透露着一丝丝的温暖和湿润


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    要想真正的了解神农架的冬天

    最好的方式就是徒步
    一脚踩到底的步伐

    印出一串串大小交叠的雪地小脚丫

    一会儿安静的摸摸路边的野花

    一会儿在雪地里肆意奔跑、追逐打闹


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    这里还有中国南方规模最大

    功能最全的国际滑雪场

    在滑雪场的赛道上驰骋

    滑雪、滑圈、雪地摩托车

    羊拉爬犁、雪橇、雪地自行车

    从山顶飞驰而下

    感受雪地里的速度与激情


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    冬天的神农架不仅只有雪

    还有内含险奇旷幽的原始森林

    是我国著名的“绿色宝库”

    100%的原生态森林场景

    一秒带你穿越进童话故事中的“绿野仙踪”

    这里有许多令人新奇叫叹的珍稀植物物种

    辨识中草药,学习神农尝百草的文化传统故事

    每一秒,遇见的都是惊喜


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    这里有国家级自然保护区

    这里是许多动物繁衍生息的交叉地带

    目前记录有动物一千多种

    这里有中国特有的珍稀动物——金丝猴

    深入森林公园,探访金丝猴基地

    看它们在竹林间嬉戏打闹,乐此不彼


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    当你走过了千山万水的风景

    就能收获东西南北的风情

    那么旅途上的每一分每一秒

    每一个脚步,大概都没有被浪费


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    这个冬天,不如跟着主席一起到湖北神农架

    解开这奇妙的北纬31°动植物的秘密


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    ★ 线路点赞1:领队,人是旅途中最美的风景,坚决不拼团不卖团 

    ★ 线路点赞2:路线,以亲子研学为主,不需要坐车去到一千公里外的北方,交通便利费用低。 

    ★ 线路点赞3:体验,徒步穿越雪山、堆雪人、打雪仗、雪地撕名牌、滑雪、近距离接触金丝猴、各种民间艺术体验、参观最伟大的三峡大坝工程、感受别样乐趣; 

    ★ 线路点赞4:住宿,长线游玩必须休息好,好的住宿会玩得更舒服,全程住精品酒店 

    ★ 线路点赞5:滑雪,一到两小时滑雪对亲子来说实在太短,升级为一整天,而且有各种级别的滑道,让大家玩尽兴。 

    ★ 线路点赞6:经验,当地资深领队和老师,领队清楚的哪些有好玩的那里有好吃的,让大家玩得开心玩得放心; 

    ★ 线路点赞7:自由,不做购物团不拿回扣,好玩就多玩下想吃什么就吃什么,这是旅行社与户外俱乐部的区别。 


     

    目的地介绍 拷贝.jpg 


    No.1

    【国际滑雪场】


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    神农架国际滑雪场

    位于湖北省神农架国家森林公园内

    滑雪接待大厅面积共计5200平方米

    建有吊椅式索道1条,魔毯2条,托牵式索道4条

    可满足各类游客对雪上项目的要求


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    除了滑雪项目外

    还开展了大批受游客欢迎的娱雪项目

    如雪地越野车、雪地摩托车、雪地冲锋舟

    雪上飞碟、雪圈等雪上项目

    我们跟随滑雪教练,学习滑雪技能基本培训

    聆听教练示范的基本站姿与平地滑雪等要领

    从“摔跤达人”逐渐成为“雪上小飞侠”


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    此外

    场地内还设有

    咖啡屋、快餐厅、棋牌室等娱乐设施

    玩累了,还能躺在休闲区内

    观赏雪场里大家的热闹非凡


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    No.2

    【金丝猴基地】


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    金丝猴是神农架生物多样性保护的旗舰物种

    走进鲜为人知的神农架金丝猴基地

    近距离观察这珍稀的森林精灵


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    漫步前行、珍禽隐现

    这里的金丝猴都很有灵性

    不怕人类的靠近

    他们时而高傲地挂在树上啃食

    俯瞰着树下观赏的人群

    时而亲切的与人互动

    扒拉着你的大腿,好奇的蹦来跳去

    尽情演绎人与动物、人与大自然的和谐之美


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    聆听科考队介绍金丝猴的习性

    以及研究人员背后的感人故事

    给人们描绘了一个神奇

    独特而又富于情感和智慧的野生动物世界


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    凹凸不平、粗糙不堪的树皮在

    大多数人的印象里貌似和艺术扯不上关系

    今天,我们跟随着树皮手艺人

    一起利用这些干枯的树皮

    通过自己的创意加工

    变成一幅幅精美的树皮画


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    No.3

    官门山


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    官门山集生态、动植物、人文、科考为一体

    是神农架的生态大观园

    素有“博览神农架”之称的官门山

    是神农架的“百科全书”


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    循着噼里哗啦掉下的“榆树钱”足迹

    细赏誉为“花中西施”的野生杜鹃

    惊叹叶片巨大可以承载六七十公斤重量的王莲

    沿途经过一个观景台

    可以看到“炎帝搭架采药”场景再现

    带大人和孩子们走进了一个神奇的植物世界

    跟着专业的植物学老师

    认真辨识植物、记录它们的特征


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    将掉落的花叶收集起来

    做成一本充满森林气息的植物标本

    留住植物最美的瞬间


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    我们将走进神秘的熊猫洞中

    看着那熊猫懒洋洋瘫倒在地上

    咬咬竹子,磨磨牙

    移动着他那笨重的身体

    偶尔给我们演示个萌萌的后空翻

    滚来滚去


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    我们还能走进神秘莫测的野人洞

    探寻野人的踪迹与习性


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    来自五湖四海的我们
    组成火烈鸟大家庭的一份子

    大家欢聚一起

    感受着春节的热闹气氛
    唠家常也是最具年味的厨房活动


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    No.4

    神农顶景区


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    神农顶风景区是国家级自然保护区

    这里的生物多样性极具全球意义

    成为华中地区的一道天然屏障

    素有"百草药园"之美誉

    是神农架重点风景名胜区之一


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    板壁岩景点

    这里长满了古代兵器的原材料箭竹

    跟随着植物讲解员辨识中草药

    聆听神农尝百草文化传统故事


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    走进非遗剪纸学堂

    临摹着手艺人的手法

    剪出一幅幅栩栩如生的佳品

    传承中华民族传统文化

    弘扬非遗剪纸艺术


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    No.5

    三峡大坝


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    三峡水电站是世界上规模最大的水电站

    也是中国有史以来建设最大型的工程项目


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    我们来到这里的至高点【坛子岭】

    将三峡大坝全景尽收眼底

    一睹世纪工程的壮观感悟世界上最大水利工程的宏伟


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    No.6

    饕餮盛宴


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    作为资深的吃货,不该愧对"吃货"二字

    每到一个景点打卡

    最不能忘记的就是品尝当地美食

    品尝当地特色美食便是深入了解一个地方的绝佳方式


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    作为原始森林为背景的神农架

    神农架的美食取材基本来源于

    原始森林、田间山头

    属天然绿色无污染系列


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    洋芋果、懒豆腐、枸杞山药羊肉汤

    粉蒸肉、荞麦粑、板栗烧鸡

    都是此次旅行一定要品尝的地道美食


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    No.7

    精品酒店


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    旅途不奔波,不赶路

    除第一晚及最后一晚外

    其余旅程居住在木鱼镇的精品民宿里

    木鱼镇是此次旅行路程的中心地带

    四通八达的道路皆为旅程景点

    大家可以拥有充足的睡眠时间与舒适的睡眠坏境

    更好的诠释,行在旅程



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    【活动主题】:神农架,探访金丝猴,动植物科考、雪地徒步、国际滑雪场滑雪

    【活动类型】:初级户外,半自助户外旅行

    【活动时间】:共6天(一期:1月18—23日、二期:1月28-2月02号

    【活动路线】:宜昌——神农顶——国际滑雪场——金丝猴基地——官门山(植物馆、动物馆)——三峡大坝

    【交通方式】:来回高铁/飞机,中途全程包车

    【活动人数】:20-35人(少于20人活动取消)

    【人员要求】:6-55岁身体健康者,必须具备户外精神(团队、自助、分享、环保,也就是做到人人都是领队人人都要动手参与

    【活动组织】:广州火烈鸟户外(擅长策划个性化深度游线路、亲子户外拓展游、公司团队竞技集体活动,欢迎个人、企事业报名,24小时咨询电话:13049888520)

    【集合时地】:宜昌酒店

    【报名咨询】:客服小丽18320139410(电话/微信),领队主席13928865606(电话/微信)

    【报名截止】:1月1日前或满员自动截止

    【交通参考】

    1、高铁直达(往返¥1165)建议首选

    ①去程

    1月18日 广州南——宜昌东 G1312次 08:10—15:07

    1月28日 广州南——宜昌东 G1312次 08:10—15:07

    ②回程

    1月23日 宜昌东——广州南 G1318次 14:32—21:53

    2月02日 宜昌东——广州南 G1318次 14:32—21:53


    2、飞机直达(参考价格往返¥2060)

    ①去程

    1月18日 白云国际机场——三峡  波音73E/波音738  07:45—09:40/18:55—20:55

    1月28日 白云国际机场——三峡  波音73E/波音738  07:45—09:40/18:55—20:55

    ②回程

    1月23日 三峡——白云国际机场  波音73E/波音738 22:35—00:25/21:50——23:40

    2月02日 三峡——白云国际机场  波音73E/波音738 22:35—00:25/21:50——23:40


    行程安排

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    【初步行程】:

    第一天,全国各地到宜昌集合,早到的可以去滨江公园/夷陵长江大桥拍摄长江边风光。

    第二天,上午徒步神农坛,辨识中草药 ;下午神农顶雪地徒步;晚上非遗剪纸课堂 。

    第三天,全天享受滑雪时光,解锁各类滑雪姿势。

    第四天,上午登瞭望台,学习气候环境知识;下午前往金丝猴基地,动物科考;晚上树皮画教学。

    第五天,上午官门山植物科考;下午包饺子;晚上制作植物标本。

    第六天,上午三峡大坝;返程。


    【具体日程】:

     DAY 1: 集结日 


    上午:广州南站乘坐高铁前往宜昌,接站,随后前往酒店;


    用餐情况:早餐:敬请自理    午餐:敬请自理     晚餐:敬请自理   

    住宿情况:宜昌城区     

    交通工具:旅游大巴


    从温馨的家前往宜昌市区,高铁统一接站/飞机自行前往城区酒店集合,酒店前台办理入住;如果到达时间比较早,可以自行逛逛宜昌市区。可以到滨江公园或者夷陵长江大桥拍摄长江边风光,或者到镇江阁隔江对岸,拍摄城区夜景的好地方。宜昌的夜市排档也是非常有名的,有陶珠路夜市、北门夜市等,大家可以在那里尽情享受美食。


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     DAY 2:文化传承日 

    主题:文化传承日

    上午:徒步神农坛,辨识中草药 ,学习神农尝百草文化传统故事。 

    下午:神农顶赏雪景,雪地徒步;

    晚上:非遗剪纸课堂。通过剪纸文化渊源介绍、进行剪纸技法演示、学员实操指导。(春节特别定制课程)

       

    用餐情况:早餐:酒店用餐    午餐:敬请自理      晚餐:敬请自理    

    住宿情况:木鱼镇

    交通工具:旅游大巴


    在酒店用完早餐后,我们出发前往神农顶景区(车程约3-4h,游玩时间约4-5h);途中经过小龙潭野人考察站动物救护中心、金猴岭原始森林、神农第一景-神农谷、嘹望塔、野人出没地-板壁岩等景点。


    最高峰神农顶,海拔3106.2米,也为华中地区最高的山峰,号称“华中第一峰”,神农顶景区因此而得名。这里又是地质博物馆,不仅有喀斯特地貌和古冰川侵蚀遗迹,还能在崇山峻岭中找到地球历次造山运动的痕迹:有元古纪、震旦纪的标准地质剖面,有古生代、中生代、新生代各地质时期的动植物石化群。下午游玩结束前往木鱼镇酒店休息。


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    我们还可以徒步穿越雪地寻找小动物、雾凇、冰凌等冬日奇观。漫步之余,别忘了堆个奇形怪状的雪人、引发一场混乱的打雪仗。


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     DAY 3:滑雪体验日 


    上午:滑雪技能教学与滑雪体验;

    下午:玩雪游戏(堆雪人、雪地滑板等);

    晚上:滑雪主题分享会。


    用餐情况:早餐:酒店用餐    午餐:敬请自理      晚餐:   敬请自理

    住宿情况:木鱼镇

    交通工具:旅游大巴


    酒店早餐后出发前往神农架国际滑雪场(道路积雪,形势缓慢车程约2.5h),滑雪接待大厅面积3000平方米,设有雪具房、咖啡屋、快餐厅、雪上用品店、滑雪学校等,滑雪场配置有大小拖牵索道和进口的人工造雪系统、压雪设备、雪地摩托车以及滑雪用具,开设了滑雪、滑圈、雪地摩托车、羊拉爬犁、雪橇、雪地自行车等丰富多彩的雪上项目。抵达后领取装备,更换装备进入雪场,与教练学习滑雪技能培训,教练讲解示范基本站姿,平地滑雪要领,亲身体验。

     

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     DAY 4:动物研学日 


    上午:登瞭望塔、大气监测站学习气候环境知识,雪地徒步观察;

    下午:川金丝猴科研基地研学;

    晚上:树皮画教学创作和神农架野人系列电影播放


    用餐情况:早餐:酒店用餐    午餐:敬请自理      晚餐:敬请自理   

    住宿情况:木鱼镇

    交通工具:旅游大巴


    酒店早餐后出发前往神农架金丝猴科研基地,是中国研究金丝猴的重要基地,可亲眼目睹金丝猴的野外生活。基地目前未针对游客售票,需提前预约申请买门票才可进入基地;


    它们藏身在了一般人无法进入的科研重地中。学员们此番可以近距离接触金丝猴们。在白茫茫一片的背景下,这长相特别的灵物显得特别呆萌,而且还是表里如一的温顺噢。


    金丝猴群栖高山密林中,以野果、竹笋、苔藓为食,亦喜食鸟蛋等肉类,栖息地海拔很高,身上的长毛可耐寒。6个品种均为珍稀品种,均列为红色物种名录濒危品种。


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     DAY 5:植物研学日 


    上午:植物馆、动物馆参观学习;

    下午:野外考察,辨认植物;

    晚上:植物标本制作。滑雪初步教学(视频)

     

    用餐情况:早餐:酒店用餐    午餐:敬请自理      晚餐:包饺子    

    住宿情况:宜昌

    交通工具:旅游大巴


    早餐后出发前往官门山景区(参观时间约2-3小时),景区以珍稀植物保护园是以物种保护、科学研究、旅游观光为主,兼顾科普教育等多种功能的大型综合性山地森林植物园。收集神农架原生植物2000余种,特有、珍稀植物150余种,神农架本土野生果树112种、野生兰科植物56种、野生杜鹃科植物23种、红叶树46种、药用乔木162种、药用灌木植物46种、药用藤本植物60种、药用草本植物876种、蔷薇科植物80余种,神农架及周边腊梅14种。

     

    下午自己动手包饺子,俗话说:“大寒小寒,吃饺子过年。”过年,是中国人一年一度最隆重的节日。为了过好年,旧时农家一进腊月的门槛,就开始忙年。提前与家人小伙伴儿们感受气氛;


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     DAY6:三峡大坝-返程 

     

    用餐情况:早餐:酒店用餐    午餐:敬请自理      晚餐:敬请自理    

    住宿情况:敬请自理

    交通工具:旅游大巴


    宜昌城区出发,经“中国桥梁和隧道艺术的博物馆”之称的三峡公路赴三峡大坝(车程约1小时)。途观西陵峡风光,抵达三峡大坝游客中心,安检后换乘景区循环观光车参观三峡大坝:196平台、坛子岭、185平台、三峡截流纪念园。三峡大坝是中国梦的最好注释,是中国人一个世纪以来完成的终极梦想。世界最大水利发电工程——三峡水坝,了解三峡航运30年的变迁,看三峡百年巨变,认识三峡大坝如何进行航运管理。


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    1、196平台,乘坐上行电梯上坛子岭,登上海拔262.48米的三峡大坝制高点坛子岭,俯瞰三峡大坝全景和双线五级船闸;
    2、乘坐下行电梯至船闸观景点——185广场——185观景平台,主要是近距离接触巍巍大坝,欣赏坝前高峡平湖风光;
    3、三峡截流纪念园,主要是系统展示三峡截流的大型设备,了解世界第一的截流壮举,从下游观赏三峡大坝的全景。

    游览结束后根据大家航班或车次统一送站,返回温馨的家,结束神农之旅!

     

    费用说明

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    一期:成人3480元,儿童2780元(儿童占床位加700元/人,1米2以下及未产生门票的按实际补回)

    二期:成人3880元,儿童2980元(因春节物价上涨,住宿费用提高,儿童占床位加900元/人,1米2以下及未产生门票的按实际补回)


    费用包含

    一、全程包车费过路费、油费、司机食宿费等

    手续齐全的正规空调旅游车,三证齐全/有省际旅游资格,我们尽量用33—45座旅游车,坚决不用无证车辆、不用超宽、超长车辆。确保您在旅途中的担忧与安全。             

    二、全程住宿费 (全部独立卫浴)

    1晚,宜昌市区精品酒店

    2、3、4、晚,神农架精品酒店

    第5晚,宜昌市区精品酒店

    三、全程门票费和景区区间车票费

       神农顶、官门山、滑雪场、植物馆、动物馆、金丝猴基地

    四、全程含早餐(每个房间只含两张早餐券)

    五、研学老师费用

    、剪纸、石头彩绘、植物标本体验手工材料费用

    、包饺子放幸运币,吃到幸运币者,现金100元;

    八、小朋友的礼物(小毛驴、)及奖品费用;

    、全程专业领队

    湖北领队负责吃住行,广州领队负责观光游玩,火烈鸟一直坚持自派领队全程服务,绝不拼团卖团。

    旅途保险

        十五万意外伤害保险、客车座位险二十万元、滑雪场每人高风险运动伤害险,为您时时保平安;

    、公用装备

    对讲机,地图,足球,拨河绳、医药箱(日常用药)等,如需特殊药物请提前自备

    【活动优惠】:

       1、网上报名可享受积分优惠(400积分/人);

       2、分享活动到朋友圈,分享家庭优惠30元/人(截图客服);

       3、报名前十位优惠50元/人;

       4、团体报名7-10人优惠50元/人,10人以上优惠80元/人

       5、二期:12月31号前报名,优惠100元/人

       6、以上五项可以重复使用。

    【自费项目】:

       1、全程不含正餐,领队会向大家推荐当地最具特色的小吃供大家自由选择,吃很便宜,不FB的情况下全程餐费下来每人大概500元

       2、滑雪场滑雪三件套以外的装备和雪地机动项目

       3、广州往返宜昌大交通费用自理;

       4、单房差(如一大一小孩子不占床位没有人拼房,自动占床位);

       5、活动费用未包含行程中提及的及购买特产、个人消费、发票等。

    报名指引

    活动指南 拷贝.jpg


    【报名咨询】:

    客服—小丽18320139410(手机/微信) 
    领队—主席18620505280(手机/微信) 

     

    【报名程序】:   

    第一步:仔细了解行程、费用情况、包含内容、注意事项决定是否报名;

    第二步:与领队或客服取得联系,咨询相关情况,确认细节;

    第三步:在活动贴上报名,客服通过确定报名;

    第四步:确定成行后购买来回交通;

    第五步:加微信群交流等待出行。

     

    【服务约定】:

    1、关于取消活动:

      ● 活动出发前,提前30天以上退出活动,活动费全额退回;

      ● 前7天至30天内退出活动,活动费用的50% 将无法退还;

      ● 出发前7天内退出活动,活动费用的80% 将无法退还;

      ● 取消报名,但找朋友替补参加的,活动费全额退回,必须在活动开始前一天下午15:00前,联系领队或客服提供替补资料;

       ● 活动成行后即预定各项资源(如酒店、机票、火车票、包车等),退出活动可能导致部分已产生的预定费用被第三方供应商扣除导致无法退回,请知悉。

    2、关于参加活动:
       ● 统一在集合点上下车,不接受中途上下车;

       ● 参加活动时,不准中途退团、离团。

    3、关于活动不成行,会提前2天告知大家退回其已交费用,并承诺因不足人数(不可抗因素如:天气、地震、政府封路、景区封闭等不算)而取消将对已报名活动的人员下次参加活动即享受优惠(1天的优惠10元,2-4天的优惠20元,长线优惠50元)。

    注意事项

    重点提示 拷贝.jpg


    【活动装备】:

    行李箱——

    个人双肩小背包:游览或徒步时背一些食品,相机等小东西(非常有用)。

    服装——

    三合一冲锋衣或者羽绒服、保暖内衣裤、雪地靴、帽子、手套、雪套

    杂物——

    保温杯、墨镜、润肤霜、唇膏、 雨具、拖鞋,自备个人洗漱用品(毛巾,牙刷&牙膏,洗发露,沐浴液等)

    证件——

    身份证或者户口本

    自备药品(参考)——

    感冒退烧类,肠胃类,晕车类,过敏类,个人的特殊药类


    【注意事项】:

    1、本线路并非常规旅游线路,一路上可能发生不可预计的情况较多,希望大家有良好的心态对待和处理,任何时候不得抱怨和发生争执;时刻要有团队协作精神; 

    2、为了您的安全必须服从领队安排; 本次户外活外有不可预见的危险(如跌倒、摔伤、中暑、迷路等);报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解;本俱乐部代每个队员投保十五万元的旅游意外伤害险;当事故发生时,保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付;本俱乐部和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任;但本俱乐部和领队将尽一切努力进行救护和援助。

    3、违反行程安排,造成人员及其他意外,个人负全部责任,组织方保留其追究法律责任的权利。

    4、若因不可抗力因素(堵车、坏车、暴风雨等)导致行程阻断,俱乐部有权另做其它相应行程安排。 

    5、本线路属纯户外线路,不接受中途退出等方面的投诉!望周知!


    【温馨提示】

    寒冷、潮湿、天气多变,是神农架气候的主要特征。

    1、保暖:湖北冬季早晚温差大,请根据温度加减衣服,防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。
     衣服:内衣要柔软、吸湿、透气,以利于保湿、干燥。功能性强,具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选服装;
     鞋子:寒从脚下起从保暖的角度讲,鞋是最重要的。一双轻巧保暖鞋底厚实的鞋子,可以使你感到全身温暖,又可以防止在冰雪路上滑倒,从经济上看,一双100元左右的棉鞋就足够了;

     手套:选择五指的那种,方便灵活保暖;

     帽子:男士选择款式简单绒线帽,女士只要带一条围巾就足够了。

    ⑤ 雪套:如果你不想过于亲近雪,那么完全没有必要准备雪套,因为路上的雪都被踩实了。但如果你愿意尝试一下在雪窝子里摸爬滚打,那么,一定要准备专业的雪套!

    2.护肤、保湿:因湖北室外天气十分干燥,所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要,可防止干燥、皱裂,室内入睡前最好适当使用护肤品有并在床头放上一杯水可增加房间的湿度;每天多喝开水多吃水果。女士带一支润唇膏就更好。

    3饮食:如果饮食方面有不适应的地方及早向导游提出,以做调整;旅游途中,尽可能的多喝水,多吃水果;由于气温较低,所需热量相应增加,多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,也可随身携带些巧克力,以补充热量。另外,最好携带旅行用的保温瓶,这样可保证随时喝到热水。

    4保健:由于室内和室外有比较大的温差,所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外,否则容易引起感冒。可以根据个人身体状况出门常备的药物外,特别是感冒药,是之行的必备药品。

    5电子产品的保护:

     相机:在寒冷的条件下,相机容易失灵,所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖或藏于怀中,从室外进入室内,切记将相机用厚布包好,或放入胶袋内保护,否则因室内外温差太大,整部相机出满水珠;
     电池:因为相机里的电池无法抵御低温,相机往往无法正常拍照,你应该在贴身口袋里多带一节电池备用,经常把有温度的电池装进相机;

    6户外活动:尤其在积雪较厚的户外进行活动时,一定请听从导游人员的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,小步行走,这样就不易滑倒。选择一双好的雪地鞋能帮助您解决大问题。进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从导游和教练的指导,活动前,搓搓手,跺跺脚,搓搓耳朵,让全身筋骨活络起来,注意裸露在外的皮肤保暖,有了暖意再活动时才不容易冻伤,也不会因摔倒造成骨折等伤害;如果因为不小心而造成局部伤冻,要敷上冻疮膏,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,可以用雪搓、用冷水缓解,这样才能逐步康复。


    关于我们 拷贝.jpg

    求知于行,寓教于玩。火烈鸟户外-家有小驴专为亲子家庭而设,致力于为城市温室里成长的孩子提供不一样的生活体验。家有小驴,小驴加油!

    官方网站:www.hlnhw.cn

    公众微信:gzhlnhw

    微信客服:小丽18320139410(电话/微信)

    团体定制:缘子13543096288(电话/微信



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    报名列表
    序号 昵称 性别 报名时间 备注
    1 C**0 2019-11-05 11:10:35 会员
    2 [无] 2019-11-05 11:10:35 外挂人员 来自[C**0]
    3 4**5 2019-11-05 13:07:02 会员
    4 [无] 2019-11-05 13:07:02 外挂人员 来自[4**5]
    5 [无] 2019-11-05 13:07:02 外挂人员 来自[4**5]
    6 C**8 2019-11-08 12:54:01 会员
    7 安** 2019-11-08 12:54:01 外挂人员 来自[C**8]
    8 青**南 2019-11-08 15:54:46 会员
    9 青**南 2019-11-08 15:54:46 外挂人员 来自[青**南]
    10 F**4 2019-11-09 11:23:51 会员
    11 杨**意 2019-11-09 11:23:51 外挂人员 来自[F**4]
    12 E**F 2019-11-10 12:27:47 会员
    13 [无] 2019-11-10 12:27:47 外挂人员 来自[梨**]
    14 5**B 2019-11-10 13:20:04 会员
    15 [无] 2019-11-10 13:20:04 外挂人员 来自[5**B]
    16 8**2 2019-11-20 22:55:39 会员
    17 文** 2019-11-20 22:55:39 外挂人员 来自[8**2]
    18 s**o 2019-11-20 22:55:39 外挂人员 来自[8**2]
    19 7**B 2019-12-03 22:27:51 会员
    20 小**军 2019-12-03 22:27:51 外挂人员 来自[7**B]
    21 T**i 2019-12-03 22:27:51 外挂人员 来自[7**B]
    22 洋**妈 2019-12-05 18:40:53 外挂人员 来自[A**C]
    23 A**C 2019-12-05 19:32:02 会员
    24 张** 2019-12-20 14:03:38 会员
    25 张**雅 2019-12-20 14:03:38 外挂人员 来自[张**]
    26 林**娥 2019-12-29 14:06:52 会员
    27 钱**慧 2019-12-29 14:06:52 外挂人员 来自[林**娥]
    28 钱**宇 2019-12-29 14:06:52 外挂人员 来自[林**娥]
    29 9**D 2020-01-01 11:21:02 会员
    30 [无] 2020-01-01 11:21:02 外挂人员 来自[9**D]
    31 [无] 2020-01-06 18:15:17 外挂人员 来自[林**娥]
    32 A**F 2020-01-09 14:31:55 会员
    33 葛**言 2020-01-09 14:31:55 外挂人员 来自[A**F]

    联系方式:18620505280

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